Bijna Helft Inwoners Noord-Holland Noord Kampt met Overgewicht

Bijna Helft Inwoners Noord-Holland Noord Kampt met Overgewicht Bijna de helft van de inwoners van Noord-Holland Noord heeft overgewicht. Dit blijkt uit recente cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Het percentage mensen met overgewicht is in deze regio hoger dan het landelijk gemiddelde. Uit de cijfers blijkt dat 46% van de inwoners van Noord-Holland Noord overgewicht heeft. Dit is een stijging ten opzichte van 2013, toen 42% van de inwoners met overgewicht kampte. Het landelijk gemiddelde ligt op 40%. De toename van overgewicht is zorgelijk, omdat het een risicofactor is voor verschillende gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en kanker. Overgewicht kan ook leiden tot een lagere kwaliteit van leven en een verhoogd risico op vroegtijdig overlijden. Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan overgewicht, zoals een ongezond voedingspatroon, weinig beweging en een gebrek aan slaap. Om overgewicht te verminderen, is het belangrijk om een gezonde levensstijl aan te nemen. Dit houdt in: * Een gezond en gevarieerd voedingspatroon met veel fruit, groenten en volle granen * Regelmatig bewegen * Voldoende slaap De gemeente Noord-Holland Noord heeft verschillende initiatieven om inwoners te helpen een gezondere levensstijl aan te nemen. Zo zijn er bijvoorbeeld programma’s voor gezonde voeding en beweging. Ook zijn er speciale voorzieningen voor mensen met overgewicht, zoals beweegprogramma’s en ondersteuning bij het afvallen. Het is belangrijk dat inwoners van Noord-Holland Noord zich bewust zijn van het probleem van overgewicht en maatregelen nemen om hun gewicht op een gezond niveau te houden. Door een gezonde levensstijl aan te nemen, kunnen zij het risico op gezondheidsproblemen verminderen en hun kwaliteit van leven verbeteren.Bijna de helft van de inwoners van Noord-Holland Noord heeft overgewicht. Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). In totaal zijn 45 procent van de inwoners van de regio te zwaar. Dat is meer dan het landelijk gemiddelde van 39 procent. Het overgewicht is vooral te vinden onder mannen. Van hen is 51 procent te zwaar. Bij vrouwen is dat 40 procent. Onder kinderen tot 18 jaar is het percentage te zware kinderen 14 procent. De gemeente met het hoogste percentage te zware inwoners is Edam-Volendam. Daar is 53 procent van de bevolking te zwaar. De gemeente met het laagste percentage te zware inwoners is Landsmeer. Daar is 37 procent van de bevolking te zwaar. Het CBS wijst erop dat overgewicht een belangrijke risicofactor is voor een aantal chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en sommige vormen van kanker. De overheid adviseert om gezond te eten en voldoende te bewegen.